— Либо ты жирдяй садишься на диету, либо мы разводимся, я устала быть кухонной рабыней! — объявила я мужу.
— Петя, нужно серьезно поговорить, — произнесла я, ставя перед мужем пустую тарелку вместо обещанного борща.
Он удивленно приподнял голову, все еще машинально жуя третий кусок хлеба. Крошки осыпались на его потертую футболку, где и так уже красовались следы от предыдущих трапез.
— О чем это, Маш? — пробормотал он, не торопясь проглатывать содержимое рта.
— Выбор у тебя простой: или ты начинаешь следить за собой и пересматриваешь питание, или нам придется расстаться. Я больше не могу быть прислугой на кухне!
Петя застыл с недоеденным куском в руке. За пятнадцать лет совместной жизни я ни разу не видела его таким ошеломленным.
— Ты шутишь, да? — попытался он подняться, но его массивное тело не спешило ему повиноваться. Только со второй попытки, упираясь в край стола, Петя смог встать.
— Нисколько. Вспомни, что говорил врач на прошлой неделе: преддиабет, скачки давления, одышка… — начала я, загибая пальцы. — А ты все равно ешь как трое!
— Но ведь готовишь же ты… — начал оправдываться муж.
— Вот именно! Я бесконечно готовлю, а ты беспрестанно ешь. Помнишь, каким ты был, когда мы встретились? Восемьдесят килограммов, спортивная фигура. А сейчас? — я обвела рукой его внушительные очертания.
Петя медленно опустился обратно на стул, который недовольно скрипнул под его весом.
— Сто сорок пять, — пробормотал он, понуро опустив голову.
— И это еще по твоим меркам! Уверена, что уже за сто пятьдесят.
Я распахнула дверцу холодильника и принялась выкладывать на стол различные контейнеры:
— Посмотри сам! Этот борщ ты осилил всего за два дня — целая пятилитровая кастрюля! Здесь была запеканка на восемь порций. Где она теперь? Правильно, в твоем животе. А эти двадцать котлет? Я планировала их хватит на неделю, но они продержались лишь двое суток!
Сидя с поникшей головой, Петя тем не менее не мог отвести взгляд от еды.
— Маш, но мне же нужно работать… нужны силы… — снова попытался возразить он.
— Какие такие силы? Ты бухгалтер! День напролет просиживаешь в офисе, разве что до кофейного автомата прогуляешься. Да и то задыхаешься после этого маршрута!
Я села напротив и взяла его за руку:
— Петь, я действительно за тебя волнуюсь. Мне страшно представить, что однажды я проснусь, а тебя уже нет… Вчера ты поднимался на третий этаж и десять минут приходил в себя. А тебе всего сорок два!
В его глазах мелькнуло осознание проблемы, но желудок предательски заурчал, когда он увидел следы борща в пустой тарелке.
— И что теперь? — спросил он после долгой паузы.
— Во-первых, к диетологу. Я уже записала тебя на завтра. Потом будем постепенно снижать порции. Больше никаких добавок и перекусов после девяти вечера. И обязательно начнем гулять хотя бы полчаса в день.
Петя молча разглядывал свои пухлые пальцы.
— Знаешь, — продолжила я мягче, — я тоже изменюсь. Научусь готовить более полезные блюда. Мы справимся вместе.
— А если не выйдет? — в его голосе звучала искренняя тревога.
— Выйдет, — уверенно ответила я, сжимая его руку. — Вспомни наш медовый месяц, когда мы взобрались на ту крымскую гору? Я хочу, чтобы мы снова могли путешествовать такими же активными. Чтобы ты смог играть с нашим будущим внуком. Чтобы мы дожили до золотой свадьбы вместе.
Петя глубоко вздохнул, но в его взгляде появилась решимость:
— Ладно, убирай свой борщ. Приготовишь мне салат?
— Конечно, — улыбнулась я. — Но нормального размера порцию, а не тазик!
Он попытался улыбнуться в ответ, но я видела, как его глазами провожает кастрюлю с борщом, которую уношу со стола. Впереди ждал непростой путь, но первый шаг сделан.
Первая неделя оказалась для Пety особенно трудной. Каждый вечер он бродил по квартире, словно призрак, заглядывая во все кухонные шкафчики в надежде найти хоть что-то съедобное.
— Маш, а печенье куда делось? — спрашивал он, прислонившись к косяку кухонной двери.
— Выбросила, — отвечала я твердо, не отрываясь от книги рецептов здорового питания.
— Как выбросила?! — в его голосе слышалось такое искреннее страдание, будто я избавилась от семейной реликвии.
— Именно так. И чипсы тоже. И сухарики. Все лишнее.
Он тяжело вздыхал и уныло плелся в спальню, где долго лежал на кровати, уставившись в потолок. Храп стал менее громким — уже достижение.
На приеме у диетолога Петя сидел, как провинившийся школьник. Молодая врач внимательно изучила результаты его анализов:
— Так, Пётр Сергеевич, у вас тут серьезная картина. Холестерин зашкаливает, показатели печени не радуют… Когда же вы так набрали вес?
— По-моему… постепенно, — промямлил он, теребя край футболки. — За последние десять лет…
— За пять! — вмешалась я. — Еще пять лет назад он весил около ста килограммов.
Диетолог покачала головой:
— Сбросить всегда сложнее, чем набрать. Но будем работать. Вот ваш план питания на месяц, — она протянула нам толстую папку. — Здесь все подробно расписано: меню, ограничения, размер порций, время приемов пищи. Главное правило: ничего вне списка!
Вернувшись домой, я уселась изучать папку с рекомендациями. Петя крутился рядом, словно кот возле миски сметаны:
— Ну как? Полный апокалипсис?
— Нет, вполне сносно. Например, на завтрак разрешена овсянка…
— Овсянка?! — он поморщился так, будто услышал приговор. — Маш, это же кошмар!
— Но можно добавить фрукты, орехи… И чуть-чуть меда.
— А мясо?
— Мясо только после обеда. И исключительно отварное или запеченное. Забудь про котлеты!
Петя тяжело опустился на диван, заставив его недовольно скрипнуть:
— Я не переживу…
— Прекрати ныть! — я захлопнула папку. – Вот список продуктов для покупки. Завтра отправлюсь в магазин. Кстати, нам нужны точные весы – и кухонные, и напольные.
На следующее утро я поднялась раньше обычного, чтобы испечь «правильный» завтрак. Овсянка получилась аппетитной: с кусочками яблок, корицей и грецкими орехами.
— Вставай, спящий принц! – потрясла я мужа за плечо. – Угощайся.
Он бросил взгляд на тарелку с недоверием:
— Это всё?
— Да, порция ровно 250 грамм, я взвесила. Плюс стакан чая без сахара.
Петя машинально водил ложкой по тарелке:
— Знаешь, что меня сейчас волнует?
— Что именно?
— То, что сегодня в столовой должны быть пирожки с капустой…
— Даже не думай! – я помахала перед ним ложкой. – Я договорилась с Людмилой, вашей буфетчицей. Она будет за тобой присматривать.
— Что?! – он едва не подавился чаем. – Теперь весь офис станет свидетелем моего позора…
— И прекрасно! Пусть все знают и поддерживают тебя. Кстати, после обеда тебе нужно прогуляться. Вокруг вашего бизнес-центра отличный сквер.
— Маш…
– Без возражений! Тридцать минут пешком в комфортном темпе. Я уже установила тебе приложение для учета шагов.
К вечеру, когда я готовила рыбу на пару, Петя вернулся с работы, выглядя растрепанным:
– Этот день был настоящим кошмаром! – заявил он, войдя в квартиру. – Люда отказалась продать мне даже один пирожок. Сказала, что ты ее заранее предупредила! А потом встретил Колю из бухгалтерии… Он всю паузу провел со мной в сквере, рассказывая о том, как сбросил двадцать килограммов. Представляешь, он теперь участвует в триатлонах!
– Замечательно! – я поставила перед ним тарелку с рыбой и брокколи. – Будете тренироваться вместе.
– Ты издеваешься? – он взглянул на порцию с грустью. – После такой прогулки я просто голоден до одури. Этого явно не хватит!
– Вот вода, вот легкий овощной салат. Ешь медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек. Научись понимать сигналы сытости.
Он послушно взял вилку:
– Знаешь, Коля действительно отлично выглядит. И у него молодая жена… Вторая.
– К чему ты клонишь?
– Ни к чему! – он торопливо отправил в рот кусочек рыбы. – Просто подумал… Может, стоит попробовать эти… пробежки.
– Для начала научись ходить без одышки, – улыбнулась я. – Кстати, сколько шагов насчитал сегодня?
Он достал телефон:
– Три тысячи двести. Много?
– Для первого дня неплохо. Завтра увеличим до четырех тысяч.
Поздно вечером, когда Петя уже спал, я раскрыла старый фотоальбом. Вот мы на свадьбе – молодые, полные энергии. Вот наш отдых у моря, где Петя в плавках выглядит подтянутым и загорелым… А вот снимок трехлетней давности – он уже в бесформенной футболке, с двойным подбородком, но все еще улыбается. Последние годы он категорически отказывается фотографироваться…
Я тихонько вытерла слезу. Нет, все усилия были не напрасны. Я обязательно увижу того прежнего Петю – энергичного, жизнерадостного и уверенного в себе. Возможно, не завтра и даже не через месяц, но я знаю: это случится.
Главное – двигаться вперед вместе.
Прошел первый месяц. Каждое утро Петя аккуратно вставал на весы, а я фиксировала результат в специальном дневнике. Первая неделя принесла минус два килограмма – преимущественно за счет потери воды. Вторая неделя добавила еще полтора. А к концу месяца он похудел уже на шесть килограммов.
— Сто тридцать девять! — радостно объявил он однажды утром, спрыгивая с весов как ребенок. — Маш, я почти такой же, как три месяца назад!
Я улыбнулась, размешивая его протеиновый коктейль:
— Это заметно. Особенно по твоему лицу.
— Правда? — он моментально помчался к зеркалу в прихожей. — Ого! Похоже, второй подбородок действительно стал меньше…
Диетолог на повторной консультации тоже осталась довольна:
— Отличный прогресс для первого месяца! И анализы значительно улучшились. Продолжаем в том же темпе?
Петя энергично закивал. Теперь он больше не поглядывал на меня с мольбой о добавке, хотя иногда случались срывы.
Один из таких случаев произошел, когда я вернулась домой раньше обычного и застала его у холодильника. Он стоял с банкой сгущенки, которую тайком держал на работе «для поднятия настроения», и жадно ел прямо ложкой, практически давясь.
— Петя! — только и смогла произнести я.
Он обернулся ко мне, а по подбородку текла сгущенка. Его глаза выражали смесь стыда и злости:
— Что, теперь и это запрещено? Может, я уже схожу с ума от этой диеты! Хочу нормальной еды! Человеческой!
Я молча забрала банку и вылила ее содержимое в раковину.
— Знаешь, сколько там калорий? — спросила спокойно. — Почти тысяча. Три дня нашей работы пошли насмарку.
Он опустился на пол и разрыдался. Впервые за все годы нашего брака я наблюдала, как мой муж плачет:
— Я не могу… Не могу больше… Все время хочется есть. Мне даже снится еда. Иногда просыпаюсь среди ночи от запаха жареной картошки, представляешь? А ее даже нет дома!
Я присела рядом, обняв его за плечи:
— Ты справишься. Посмотри, — достала я телефон, — вот твои фотографии за прошлый месяц. Разницу видишь?
— Вижу… — он утер нос рукавом. — Рубашка стала чуть свободнее…
— Это только начало. Вспомни, что рассказывал Коля о своем опыте. Первые три месяца самые сложные. Потом организм адаптируется.
Петя вытер лицо:
— Как же стыдно… Сижу тут, плачу, как маленькая девочка…
— Это нормально. Ты ведь не просто худеешь – ты полностью перестраиваешь свою жизнь.
На следующий день я преподнесла ему подарок – стильный спортивный костюм темно-синего цвета с белыми полосками. Конечно, размер был не самый маленький, но и не чрезмерно большой.
— Зачем это? — удивился он, рассматривая новую вещь.
— Для пробежек.
— Каких еще пробежек?
— Обыкновенных. С Колей. Он обещал помочь.
Петя недоверчиво хмыкнул, но примерил костюм. А через неделю я уже будила его в шесть утра:
— Подъем, спортсмен! Коля ждет внизу.
Он возвращался домой весь в поту, красный, но счастливый:
— Представляешь, целых полкруга пробежал! Правда, потом минут пятнадцать восстанавливал дыхание, но ничего страшного. Коля говорит, так бывает у всех в начале пути.
К концу второго месяца Петя весил сто тридцать четыре килограмма. Он уже уверенно преодолевал круг по стадиону, хотя пока с короткими остановками. Пришлось укоротить подтяжки на брюках – они стали сползать.
А главное – в его глазах снова появился тот самый блеск, который когда-то покорил мое сердце. Молодой бухгалтер с вьющимися волосами и открытой улыбкой словно вернулся.
Вечерами мы начали совершать совместные прогулки. Сначала ограничивались соседним районом, а затем стали уходить все дальше. Мы говорили обо всем на свете – как в старые добрые времена, когда только начинали встречаться.
— Слушай, — произнес он как-то после очередной прогулки, — помнишь наш давний спор про Эльбрус? Тот, что был десять лет назад?
— Как же не помнить! Ты обещал, что к нашей пятнадцатой годовщине свадьбы мы поднимемся на него.
— До этой даты осталось всего полгода…
Я застыла на месте:
— Петя, ты действительно это серьезно?
— А почему бы и нет? — пожал он плечами. — Если продолжу в том же темпе, то к весне буду в норме. Коля знает отличного инструктора по горному туризму…
Я крепко его обняла:
— Знаешь, я уже почти отчаялась. Думала, что никогда больше не увижу того Петю, которого полюбила.
— Я никуда не исчезал, — ответил он, целуя меня в макушку. — Просто немного… расширился. Но это временно!
Дома я достала старый фотоальбом и добавила туда новую фотографию – Петя в спортивном костюме на фоне стадиона. Он пока еще не идеально стройный, но выглядит совсем другим – более живым, энергичным и настоящим.
На следующее утро он первым делом побежал на весы:
— Минус двести грамм за вчерашний день! — радостно объявил он. — А что, если передам оставшиеся банки сгущенки с работы кому-нибудь? Они каждый день на меня так соблазнительно смотрят…
Весна пришла незаметно. Однажды утром я проснулась от странного шума. На кухне что-то булькало, звенела посуда.
— Петя? — выглянула я из спальни, потирая глаза. — Что здесь происходит так рано?
Муж стоял у плиты в фартуке, мастерски орудуя над сковородкой:
— О, ты уже встала! — повернулся он ко мне, и я замерла.
Передо мной словно другой человек. Конечно, это все еще мой Петя, но теперь он похудел на сорок килограммов, стал подтянутым, а футболка лежит на нем свободно, без натяжения на животе.
— Сюрприз! — улыбнулся он. — Садись, я приготовил завтрак. Омлет с овощами, как написано в твоей книге здорового питания.
Я опустилась на стул:
— Не могу поверить своим глазам… Ты готовишь?
— Почему удивляешься? — уверенно перевернул он омлет. — Я уже месяц занимаюсь этим. Смотрю видеоуроки про правильное питание, пока бегаю на беговой дорожке в спортзале.
— В спортзале?!
— Да, говорил же, записался. Теперь хожу три раза в неделю после работы.
Я покачала головой:
— Говорил, но одно дело – слова…
— А другое – действия, — закончил он, ставя передо мной тарелку. — Восемьдесят девять килограммов, между прочим! Проверил себя вчера.
— Петя… — слезы навернулись мне на глаза. — Это невероятно…
— Почти как в момент нашей встречи, — кивнул он. — Осталось сбросить еще четыре килограмма, но это уже мелочи.
Он сел напротив, бережно положив себе точно такую же порцию омлета:
— А помнишь, как все начиналось? «Либо диета, либо развод»?
— Помню, — улыбнулась я сквозь слезы. — Тогда я немного блефовала. Никуда бы я не ушла.
— Знал, — взял он меня за руку. — Но ты поступила правильно. Я мог угробить свое здоровье. Недавно пересматривал старые фотографии – стало жутковато. Как ты терпела такого меня?
— Любила.
— А сейчас?
— Сейчас люблю еще больше. Искренне горжусь тобой.
Он смущенно кашлянул:
— Кстати, насчет этого… — достал что-то из кармана своих спортивных штанов. — Вот, возьми.
На стол легли два билета.
— Что это?
— Путевки. В горы. На следующей неделе у нас пятнадцатая годовщина свадьбы, забыла?
Я приняла билеты трясущимися пальцами:
— На Эльбрус? Не шутишь?
— Вовсе нет. Инструктор утверждает, что я готов. Мы три месяца специально готовились к этому.
— Вот оно что! Значит, поэтому ты пропадал каждые выходные!
— Именно. Коля составлял мне компанию – он уже совершал восхождение в прошлом году. Говорит, главное – правильно контролировать дыхание.
Я поднялась и обвила руками мужа. Теперь они легко смыкались у него за спиной.
— А знаешь что? — тихо призналась я. — Я тоже готовилась.
— Что именно?
— Буквально все. Думаешь, я случайно бегала с тобой? Это были тренировки. Просто молчала, пока не была уверена в твоем успехе…
Он расхохотался:
— Какие мы хитрецы! И я гадал, почему ты последнее время такая особенно сияющая.
— Потому что счастлива, — нежно провела я ладонью по его щеке, одновременно знакомой и такой другой. — Я снова нашла своего мужа. Настоящего.
— А я вернул себя, — ответил он, касаясь губами моего лба. — И жену попутно. Совсем затерзал тебя своим обжорством.
Мы уселись завтракать. Петя с энтузиазмом рассказывал о маршруте восхождения, о приобретенном снаряжении и специальной диете для альпинистов. Я внимательно слушала, не отрывая от него восхищенного взгляда – передо мной был преобразившийся, помолодевший и переполненный энергией человек.
— Слушай, — внезапно произнес он, отодвигая опустевшую тарелку, — а ведь ты не выполнила свое обещание.
— Какое еще?
— Ну какое… «Либо диета, либо развод»! Я справился с диетой. Значит, развод отменяется?
— Глупыш, — легонько стукнула я его по плечу. — Конечно, отменяется.
— Тогда, может быть… повторим свадебную церемонию? — прищурился он с игривым блеском в глазах. — Обновим наши клятвы. На вершине. Там же есть часовня, Коля упоминал.
Я застыла с чашкой чая в руках:
— Это предложение?
— Похоже на что-то другое? — подмигнул он. — Костюм у меня теперь есть – новый, идеально подходит по размеру. И ты снова наденешь свое старое свадебное платье, я видел, как ты его примеряла недавно…
— Подсматривал?!
— Совершенно случайно! — поднял он руки в защитном жесте. — Так что, соглашаешься?
Вместо ответа я коснулась его губ своими. Перед нами открывалась новая глава жизни – и новая вершина, которую предстояло покорить вместе.
